4类牙膏被列入致癌“黑名单”,长期用或有致癌风险?告诉你真相

“便宜的黑名单牙膏是犯了什么天条吗?怎么一根牙膏能卖几十上百块?”
相信不少人买牙膏时都会有这样的疑惑,不知道什么时候开始牙膏好像变得越来越贵了。类牙列入
网上也有不少人吐槽:
“现在超市随便拿起一支牙膏都要30+。膏被漳州市某某矿山设备维修站”
“以前的致癌10块左右的牙膏都去哪了?”
“我就想问那些100+的牙膏,刷了会上天吗?”
牙膏也被资本做局?现在牙膏都被附上各种功效,长期价格也水涨船高,用或但其中有多少是癌风智商税?哪些牙膏要注意?真的越贵效果就会越好吗?
一、真的险告相需要那么贵的牙膏吗?
原卫生部《中国居民口腔健康指南》2009年版中曾对牙膏基本功能进行概括:强化刷牙摩擦力,去除牙齿表面多余食物残屑、黑名单软垢和牙菌斑,类牙列入清新口气。膏被牙膏成分虽然复杂,致癌但都离不开摩擦剂、长期保湿剂、用或发泡剂、癌风漳州市某某矿山设备维修站增稠剂、防腐剂等成分,其中发挥着主要作用的就是摩擦剂。
对于牙膏价差问题,北京市消协曾就28家品牌旗下64种牙膏进行抽样试验,其中涵盖含氟、中草药等多种功效牙膏种类,虽然这些产品价格不一,但实际品质却相差无几。
其实市面上牙膏价格的差别,都是附加功效的加持,只要贴上美白、改善牙周、抗敏等作用,定价就可以去到几十到几百不等,但实际对于口腔健康益处差别不大。之所以前牙膏便宜,现在卖这么贵,专家认为,可能是因为90%以上都是一般性产品,但现在则都是功效性产品。
其实牙膏主要作用就是口腔清洁,至于其它功效只能说是增益,但如果没有特殊需求,正常使用一般性牙膏就行。
二、关于牙膏的4个真相,别再被忽悠了!
如今牙膏种类众多,有的牙膏甚至被赋予治疗功效,不少人急病乱投医,反而耽误了治疗时机,这些常见牙膏误导言论,劝你早知道:
1、中草药牙膏具有止血功效
现在不少牙膏打着中草药成分,宣传有止血消炎功效,然而事实上没有任何研究证实,中草药牙膏可以改善牙龈出血,消除口腔炎症。要知道无论是牙龈有炎症还是出血反应,都是口腔健康的预警信号,即便牙膏一时止住了血,也是治标不治本,忽视潜在炎症危机,可能酿成更严重的牙齿问题。
2、牙膏有治幽门螺旋杆菌的效果
随着人们健康意识的提高,关于幽门螺旋杆菌的防治也被提上日程,不少厂商也是抓住人们求医心理,推出抗幽门螺旋杆菌型功效牙膏,但牙膏只能作用于口腔,而幽门螺旋杆菌却主要存在于胃粘膜,即便牙膏真的能杀菌,也无法对胃里的菌造成任何影响。
3、牙膏蘸水后功效会大打折扣
有说法称牙膏不能蘸水使用,否则会影响其中功效,但其实牙膏无论什么功效成分,遇水更好发挥功能。比如美白牙膏主要通过过氧化物进行漂白,像过氧化钙遇水才会反应生成过氧化氢发挥美白作用。所以牙膏不怕水,日常牙膏蘸水与否更多的是个人习惯问题。
4、长期使用一款牙膏会产生耐药性
有说法称牙膏不能一直用同一款,否则可能会导致口腔出现耐药性。从基础清洁型牙膏来说,其主要功能就是清楚牙齿表面的牙菌斑和软垢,没有药物成分,则不存在耐药性,但对于功效性牙膏,比如含有一些增白、消炎、抗菌等药物成分,这种牙膏则不宜长期使用同一款,以免其中功效成分影响牙齿健康,需要定期更换使用。
三、挑选牙膏时,含有这4种成分需谨慎
现在牙膏品牌众多,各种功效和价格也参差不齐,甚至还有些牙膏会存在成分隐患,那么怎么区分哪些牙膏有健康风险?以下4种成分最好避开:
1、含二氧化钛
二氧化钛这种物质早在2017年就被列入2B级致癌物,认为对动物可能有一定致癌性,虽然还没有确定对人体会不会有同样的致癌效果,但法国有专家认为长期使用含有这种物质的东西会有一定健康风险。
2、含三氯生
三氯生最常添加在防蛀牙膏中,有研究通过动物实验发现,小鼠暴露于低剂量的三氯生环境,也会影响其肠道菌群健康,增加肠道炎症甚至肿瘤风险,三氯生接触含氯的自来水还会产生氯仿,对人体也有一定致病风险。
至于是否会致癌,目前还存在一定争议,但建议有备孕、哺乳期妇女和儿童、老人等特殊人群,最好少用含三氯生牙膏。
3、含酒精
现在很多牙膏都标注有缓解口气的作用,但实际发挥作用的成分是酒精,长期使用含酒精的牙膏也会影响口腔菌群稳定,容易诱发其它口腔健康问题。
4、含阿斯巴甜
很多人不知道其实那些香味重的牙膏,都是添加了阿斯巴甜,而阿斯巴甜早就被确定为2B类致癌物,所以选购牙膏时,最好避免含阿斯巴甜的牙膏。
另外,牙膏使用过程中还要注意保质期,最好开封后3个月内使用完,避免其中的化学成分可能产生其它化学反应,避免产生其它健康风险。
参考资料:
[1]《牙膏选不对也有健康风险?医生:买牙膏看好这几点!》.健康时报.2024.02.27.
[2]《全国爱牙日:牙膏会产生“耐药性”?要经常换?真相是……》 .科普中国.2022.09.20.
[3]《5块和25块的牙膏有啥区别?真相可能让你大吃一惊》.生命时报.2017.10.17.
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